Váš košík je prázdný
Aktuality ze světa kratomu
L-DOPA z Mucuna pruriens je přírodní prekurzor dopaminu s významem v neurologii i tradiční medicíně. Článek shrnuje její složení, účinky, klinická data, dávkování, rizika a bezpečnostní souvislosti.
Gama-aminomáselná kyselina (GABA) je hlavní inhibiční neurotransmiter centrálního nervového systému a hraje zásadní roli v regulaci stresu, spánku, úzkosti i neuronální rovnováhy. Článek shrnuje její biologickou funkci, zdroje ve funkčních potravinách a doplňcích stravy, mechanismy účinku, klinická data i limity současných poznatků o perorální suplementaci.
Maca horská (Lepidium meyenii), známá také jako peruánský ženšen, je unikátní dvouletá rostlina původem z vysokohorských oblastí centrálních And. Její zdužnatělý kořen, který se vyskytuje v různých barevných variantách, je ceněn pro vysoký obsah sacharidů, bílkovin, vlákniny, vitamínů a minerálů. Tradičně byla maca klíčovou součástí stravy původních obyvatel And, kteří ji využívali nejen jako výživnou potravinu, ale i jako prostředek pro podporu vitality, plodnosti a odolnosti vůči stresu.
Kurkuma, známá jako „zlato orientu“, je koření i léčivka s bohatou historií v ájurvédě a tradiční medicíně. Článek podrobně popisuje její botanickou charakteristiku, chemické složení, antioxidační, protizánětlivé a další biologické účinky, možnosti dávkování i bezpečnost užívání. Nechybí ani přehled příbuzných rostlin a alternativ, které mohou účinky kurkumy vhodně doplnit.